Annelik İpuçları

Merhaba dostlar! Bugün sizinle biraz da bebeklerimizin beslenmesinden bahsetmek istiyorum. Özellikle bu konuda ne kadar çok çeşitlilik önemli olduğunu anlatmak istiyorum. Evet, çoğumuzun gözünde bebeklerin dünyası oldukça basit: süt, mama ve belki biraz meyve püresi. Ancak durum böyle olmamalı, çünkü biz yetişkinler gibi bebeklerimiz de çeşitlilikten hoşlanıyor! Bebeklerimizin Damak Zevki Bebeklerimizin yiyecekleri henüz sınırlı olsa…

Merhaba dostlar! Bugün, eskisinden daha fazla annenin ihtiyaç duyduğu bir konuyu ele alacağım: Doğum sonrası kendine bakım. Aslına bakarsanız, bu konu hakkında yazmayı düşünmeye başladım ve kendi tecrübelerim de dahil olmak üzere birçok bilgi buldum. Doğum Sonrası Kendine Bakımın Önemi Doğum sonrası dönem, hem bedenen hem de duygusal olarak büyük değişiklikler’in yaşandığı bir süreçtir. Bu…

Öncelikle, bu sayfayı ziyaret ettiğiniz için bir ‘hoş geldin’ söylemekte fayda var. İlk çocuğunuzu kucakladığınızda, hayatın her zerresi değişir. Bir dönem başlar; uykusuz geceler, tatlı tebessümler, minik eller ve ayaklar… Evet, annelik bir serüvendir. Ve bu serüvene yeni adım atmış biri olarak sizlere, tecrübe sahibi bir anne olarak, bazı önerilerde bulunmak isterim. 1) Kendinize Zaman…

Heyecanlı bir ebeveyn veya leziz yiyeceklerin hayranı küçük bir kardeşin olan kimseyi biliyorum, bu konuda kişisel bir deneyimim var. Güvenilir bilgileri paylaşma sözü veriyorum çünkü bu, bizzat yaşadığım ve üzerine araştırma yaptığım bir şey. (Mayo Clinic) Dişler Neden Önemli? Kendi küçük kuzenim Ahmet’in hikayesi bunun en iyi örneği. Ahmet, dişlerini ilk çıktığı zamanı hatırlıyorum, bu…

Merhaba! Bugünkü yazımda, bebeklerin ek gıdaya geçiş süreci hakkında konuşacağım. Kendi deneyimlerimden ve çeşitli güvenilir kaynaklardan aldığım bilgilerle, bu süreci daha anlaşılır kılacağımı umuyorum. Şunu baştan belirtmek isterim ki, her bebek farklıdır ve ebeveynlerin deneyimleri de farklı olacaktır, ama genel çizgileri takip edersek, bu süreçte daha rahat ve donanımlı hissedeceğiz. Hadi başlayalım! Ne zaman başlamalı?…

Selam dostlarım, bugün size bir anne – evet, aynen öyle, ben bir anneyim – ve tüm annelerin en çok sıkıntı çektiği konularda birkaç şey anlatmak istiyorum: aşılar. Ve tabi ki bebeklerimizde aşı takvimi! Evet, herkesin başını yerden kaldırdı mı bu sorun? Kimi zaman mikrop yuvası hastanelere gitmek, bu konuda bileklerimizi sıkıp çocuğumuza aşı yaptırmak biraz…

Yeni bir annenin tüm endişelerini ve heyecanını çok iyi anlıyorum çünkü ben de bir anneyim. Hani derler ya, annelik dünyanın en zor ama aynı zamanda en güzel işi. Bugün sizinle, annelik yolculuğumda benim de emek vererek öğrendiğim, ‘Bebek Bakımında İpuçları’ başlıklı deneyimlerimi paylaşacağım. 1. DOĞRU BESLENME Bebeklerin doğru beslenmesi konusu, belki de en az karmaşık…

Merhaba, ben Can. Bebeklerin gelişim aşamalarını konuşacağım. Şimdi size bahsetmek istediğim şeyler kendi çocuklarımdan öğrendiğim deneyimler ve bilgiler. Hazırsanız, başlayalım. Yeni Doğan (0-1 Ay) Yenidoğan bebeğimin ilk gülümsemesini hatırlıyorum – o anı hiçbir şeye değişmem. Bu dönemde bebeğin çoğunlukla uyuduğunu, başını döndüremediğini, vücut hareketlerinin refleks olduğunu ve gözlerinin sadece 20-30 cm’ye kadar odaklandığını biliyor muydunuz?…

Merhaba! Bugün sizinle çok özel bir sohbet etmek istiyorum: Anneliği ve anneliğin getirdiği değişimleri. Belki siz de bir annesiniz, belki annenizin yanında değişimlere şahit olmuşsunuzdur. İster yeni bir anne, ister deneyimli bir anne olun, annelik sürekli bir öğrenme ve değişim sürecidir. Bedensel Değişimler Her şeyden önce, anneliğin getirdiği en belirgin değişimler tabii ki bedensel oluyor….

Merhaba, Emzirme Konusunda Neler Biliyoruz? Meme emzirmenin yeni anneler ve bebekleri için hem muhteşem hem de zor bir deneyim olduğunu biliyoruz. Benim de kendi deneyimlerim olduğu gibi, emzirme serüvenimden hikayeleri ve stratejileri paylaşmak istiyorum. Bu yazıda, birkaç farklı emzirme tekniği, hile ve öneriyi ele alacağım. En İyi Emzirme Teknikleri Nelerdir? Sızma, kundaklama, yüz yüze, yan…